Swiss miss chocolate información nutricional

Swiss Miss Hot Chocolate es una marca de chocolate caliente instantáneo hecho de cacao europeo oscuro. Dependiendo de sus necesidades nutricionales o gusto preferido, puede encontrar una variedad de productos bajo la etiqueta Swiss Miss Hot Chocolate, incluyendo chocolate con leche con o sin malvaviscos, sin azúcar añadido, chocolate reducido y chocolate negro. También hay una mezcla de café que contiene chocolate.

Calorías

De las mezclas de cacao instantáneas de Swiss Miss, la variedad Dieta proporciona la menor cantidad de energía de los alimentos a 25 calorías, seguida por las grasas libres de 50 calorías y sin azúcar añadido a 60 calorías por porción. Dark Chocolate Sensation tiene el mayor recuento de energía a 150 calorías. Los amantes de la melcocha y el chocolate caliente regular proporcionan cada uno 120 calorías por porción. Un sobre tiene una porción.

Grasa

Una porción de chocolate negro de cacao instantáneo mezcla tiene 30 calorías de la grasa, o el 5 por ciento de su valor diario si usted está en una dieta de 2.000 calorías. Sin azúcar añadido y sin grasa cada uno tiene sólo 10 calorías de grasa, mientras que la mezcla de cacao Great Start tiene 20 calorías de grasa por porción.

Carbohidratos

Una porción de Swiss Miss Diet Chocolate caliente sólo le dará 14 calorías de carbohidratos, o el 1 por ciento del valor diario para una dieta de 2.000 calorías. Una porción de la versión Dark Chocolate Sensation tiene 104 calorías de carbohidratos, o el 9 por ciento del valor diario basado en una dieta de 2.000 calorías. Las otras variedades – Great Start, Marshmallow Lovers y Mocha Cappuccino – tienen 92 calorías de carbohidratos en una porción.

Proteínas

Las mezclas de cacao suizas de Miss Hot Chocolate tienen sólo 1 o 2 g de proteína, o el equivalente de 4 a 8 calorías por porción.

Vitaminas y minerales

La mayoría de las mezclas de cacao instantáneas de Swiss Miss proporcionan el 30 por ciento del valor diario para el calcio, el 25 por ciento del DV para la vitamina D y el 6 por ciento del DV para el hierro. La mezcla de cacao Great Start contiene nutrientes adicionales, incluyendo vitaminas A, D, B6 y B12, E, riboflavina, tiamina y niacina. El chocolate suizo Miss Pick-Me-Up tiene 67 mg de cafeína, tanto como una taza de café.